All Posts in Category: Informasi Kesehatan

0
  • KESELEO FIX
  • KESELEO 2 FIX

Jika Keseleo, Jangan Asal Pijat, Ini Solusinya.

Posted by

Assalamu’alaikum…

Sahabat An Ni’mah, keseleo merupakan konisi yang dapat terjadi saat beraktivitas. Kondisi ini kerap menimbulkan rasa sakit tak tertahankan. Untuk mengatasinya harus dengan pertolongan yang tepat.

Cara yang dianjurkan untuk mengatasi tubuh yang terkilir atau keseleo adalah dengan melakukan fisioterapi. Dengan melakukan fisioterapi, risiko cedera berulang kembali juga lebih kecil.

RSU An Ni’mah yang menyediakan pelayanan fisioterapi dapat menjadi pilihan tepat untuk solusi pertolongan ketika mengalami keseleo. Dengan fisioterapi dapat mengembalikan fungsi anggota gerak tubuh juga dapat mengurangi cedera atau gangguan gerakan di kemudian hari.

#RSUAnnimah
#Keseleo
#SehatBersamaAnnimah

Read More
0
  • mc 1 fix
  • mc 2 fix

Waspada Microsleep

Posted by

Assalamu’alaikum,,

Halo sobat AN NI’MAH.. Maraknya kecelakaan yang terjadi di jalan Tol di Indonesia, menimbulkan beragam opini mengenai penyebabnya. Salah satu penyebabnya yaitu MICROSLEEP.

Sebagian orang yang mengalami microsleep seringkali tidak menyadarinya. Hal itu sangat berbahaya terlebih apabila terjadi ketika sedang mengemudi.

Lalu apa sebenarnya MICROSLEEP itu?

Yuk simak penjelasan singkatnya..

Jangan lupa like, comment dan share informasi ini ya sobat..

#rsuannimah
#microsleep
#edukasikesehatan

Read More
0
  • 01 EDUKASI FIX
  • 02 EDUKASI MATA FIX 2
  • 03 EDUKASI MATA

Kenali Resiko Kebiasaan Bermain HP Di Malam Hari

Posted by

Halo sobat An Nimah..

Kebiasaan bermain handphone di malam hari dapat merusak kesehatan Mata kita loh..

Berikut adalah beberapa hal yang harus kamu tahu untuk menjaga kesehatan Mata kita :

1. Merusak Retina
Paparan langsung terhadap cahaya biru yang dihasilkan telepon seluler tersebut merupakan kebiasaan yang dapat merusak retina. Hal itu menyebabkan degenerasi makula, yaitu kondisi yang dapat menyebabkan hilangnya penglihatan pusat pada manusia.

2. Mengganggu Pola Tidur
Cahaya biru yang dihasilkan oleh handphone dapat mengganggu produksi melatonin, yaitu hormon yang mengatur siklus tidur tubuh seseorang. Kamu mungkin akan membutuhkan lebih banyak tidur di malam hari dan masih merasa kelelahan.

Penggunaan Handpone sudah menjadi suatu kebutuhan, oleh karena itu, kita harus selalu bijak dalam menggunakan telepon seluler tersebut kususnya di malam hari yah…

 

#rsuanniamah

Read More